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Michael Knudsen – El loco de Zwift

Si estás leyendo esto, es probable que te hayas cruzado en Zwift con Michael Knudsen. ¿Que por qué estamos tan seguros? Porque las leyes de la probabilidad así lo confirman. Este señor ha recorrido más de 20.000km en Zwift en el 2020 durante más de 1000 horas.

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Completó el reto Rapha Festive 500 en una sola salida! Y como le sabía a poco… al cabo de los días batió el record del vEveresting en tan solo 7.17h promediando 282w, lo que muy pocas personas pueden hacer. Asi que si, creemos que seguramente te hayas cruzado con él en Watopia.

Vive en Copenhague, Dinamarca. Michael, de 32 años de edad, es un ex oficial de policía que actualmente trabaja como mentor de niños afectados por el autismo. Tiene un hijo de 4 años llamado Noah y pasa mucho tiempo en Suiza visitando a su novia… aunque a mi que me expliquen cómo demonios hace 1000 horas anuales de rodillo y sigue teniendo novia!

Sus logros

  • 2º puesto en los 9100 km del Red Bull Transiberiano Extremo, 2018
  • 5x Ironman finisher
  • El récord danés de TT de 12 horas sin rebufo (en la calle)
  • 5011km realizados indoor en un centro comercial, 2019
  • Corredor de la Primera División en Zwift para el equipo PO Auto-CeramicSpeed

Cómo se forjó su vida

Apropiadamente, su primera experiencia competitiva fue cuando tan solo tenía 20 años, en el triatlón después de ser inspirado por el padre de un amigo, un finisher de Ironman. Sin haber intentado nunca un baño en aguas abiertas, Michael saltó a las profundidades en IRONMAN Niza, Francia, una experiencia que describió “más como un ahogamiento controlado”.

Tampoco había hecho 180 km en bicicleta o corrido más de 20 km. “No hace falta decir”, se lamenta Michael, “que fue un festival de sufrimiento y que apenas conseguí el tiempo necesario para convertirme en un finalista oficial”. Ha completado cuatro IRONMAN más con un estilo muy mejorado.

Las claves para ser un corredor de fondo

  • Divide el evento en trozos razonables: “Cuando organicé el Rapha 500km de una sola vez en Zwift durante las vacaciones animé a la gente a dividirlo en 5x100km, llegando a un mini-objetivo cada 2:45 en lugar de hacer una cuenta atrás de 13 horas.”
  • Controla tu estado mental: “Es la parte mental la que te romperá y si te das cuenta de que es imposible sentirse bien todo el tiempo, los tiempos oscuros pasarán.”
  • Se un ejemplo: “Si un chico con sobrepeso como yo se levanta del sofá y cambia su vida, consideraré mi trabajo como un éxito.”
  • Mantener la motivación en perspectiva: “Pienso en mis amigos y familiares que se han sacrificado por mí”.